Tous les résultats de Van-Cou DINH

Date	Course	Lieu	Distance	Temps	Temps / km	Km / heure
27/05/18	la loriolade	Loriol	5.000	0:26:48	5:21.6	11.19
06/05/18	les Garriguettes	Sarrians	7.000	0:38:05	5:26.4	11.03
01/04/18	10 kms du Pontet	Le Pontet	10.000	0:45:46	4:34.6	13.11
25/03/18	tour des remparts	Avignon	5.000	0:24:45	4:57.0	12.12
18/03/18	la foulee des felibres	Chateauneuf de Gadagne	5.000	0:24:24	4:52.8	12.30
10/03/18	la foulee du chasselas	le Thor	5.000	0:24:40	4:56.0	12.16
04/02/18	le bel air salonais	Salon	5.000	0:21:51	4:22.2	13.73
31/12/17	la corrida du vieux port	Marseille	6.000	0:24:41	4:06.8	14.58
03/12/17	La foulee verte	Chateaurenard	10.000	0:56:22	5:38.2	10.64
26/11/17	la Caumontoise	Caumont	6.000	0:30:20	5:03.3	11.87
01/11/17	les foulees de l'espoir	Pernes les Fontaines	6.000	0:34:33	5:45.5	10.42
15/10/17	la virade de Piecaous	St Saturnin	5.000	0:24:07	4:49.4	12.44
30/09/17	la gambade de St Roman	Beaucaire	5.800	0:29:10	5:01.7	11.93
24/09/17	4.5 kms d'Avignon	Avignon	4.500	0:19:46	4:23.6	13.66
08/07/17	la foulee Jean Henri Fabre	Serignan	11.800	1:13:19	6:12.8	09.66
02/07/17	le circuit des vignes	Vacqueyras	5.000	0:26:33	5:18.6	11.30
04/06/17	la montilienne	Monteux	5.000	0:23:28	4:41.6	12.78
14/05/17	la Rustrelienne	Rustrel	8.000	0:42:35	5:19.4	11.27
07/05/17	les Garriguettes	Sarrians	7.000	0:33:27	4:46.7	12.56
02/04/17	10 kms AUCHAN	Le Pontet	10.000	1:00:00	6:00.0	10.00
26/03/17	le tour des remparts	Avignon	5.000	0:23:03	4:36.6	13.02
19/03/17	la foulee des felibres	Chateauneuf de Gadagne	5.000	0:24:50	4:58.0	12.08
18/03/17	la foulee de Poulx	Poulx	5.000	0:27:44	5:32.8	10.82
11/03/17	la foulee du Chasselas	le Thor	6.200	0:34:17	5:31.8	10.85
26/02/17	course pedestre Menerbes	Menerbes	8.000	0:44:10	5:31.3	10.87
07/01/17	les foulees du chateau	Caveirac	10.200	0:49:33	4:51.5	12.35
04/12/16	la foulee verte	Chateaurenard	10.000	1:14:48	7:28.8	08.02
01/11/16	la traversee des Alpilles	St Remy	7.000	0:32:33	4:39.0	12.90